Skupine za samopomoč za ljudi s čustvenimi težavami, ki jih že več kot 3 leta uspešno izvajamo v Logatcu bomo organizirali tudi v letu 2012.

Skupina bo v letu 2012 potekale celo leto, z izjemo mesecev julija in avgusta. Srečanja skupine bodo 17.1., 7.2., 21.2., 6.3., 20. 3., 3.4., 17..4., 1.5., 15.5. 5.6., 19.6. 3.9., 18.9., 2.10., 16.10., 6. 11., 4.12 in 18.12 od 16 do 18 ure v prostorih – sejne sobe na notranjski 14.

Skupine bo tako kot doslej vodila izkušena terapevtka in sicer ga. Matejka Šmit, terapevtka in diplomirana soc. delavka v okviru dejavnosti društva za vzpodbujanje življenja – radost bivanja.

Evropski varuh človekovih pravic Nikiforos Diamandouros je dosegel, da bo Evropska agencija za zdravila (EMA) zagotovila dostop do podatkov o stranskih učinkih zdravil. Tako bo Irec Liam Grant kmalu dobil podatke o stranskih učinkih zdravila proti aknam roaccutane, ki ga izdeluje Roche Pharmaceuticals. Te podatke bo uporabil v nadaljevanju sodnega postopka proti farmacevtski družbi, ki jo toži, ker je prepričan, da je njegov sin zaradi stranskih učinkov zdravila roaccutane, ki ga je jemal štiri mesece, leta 1997 naredil samomor.

* Očistite si usta vseh tujkov, se pravi, izpljunite vse tisto sranje o tem, kako ste rojeni za poraz

* Ugotovite svoje vitalne znake in obnovite zaupanje v svojo temeljno sposobnost delovanja.

* Poiščite in uničite temeljne vzroke za odvečno, živčno energijo in pretirano previdnost. To dvoje je zanesljivo znamenje, da gre za “čok”.

* Nikoli ne pozabite, da je beda poraza vselej hujša kot beda zataknjenega grižljaja.

Bodi brezgrajen v besedah

Govori iskreno. Reci le tisto, kar res misliš. Ne uporabljaj besed v svojo škodo ali v škodo drugih. Uporabi moč svojih besed tako, da bosta zasijali resnica in ljubezen.

Ničesar ne jemlji osebno

Kar počno drugi, ne počno zaradi tebe. Kar počno in govorijo drugi, je zgolj izraz njihove resničnosti, njihovih sanj. Če boš imun na mnenja in dejanja drugih, ne boš nemočna žrtev nepotrebnega trpljenja.

Ničesar ne domnevaj

Zberi pogum in ne sprašuj ter vselej jasno in glasno povej, kaj bi rad. Bodi jasen do drugih, da te ne bodo hromili nesporazumi, potrtost in nemir. Že zgolj ta dogovor ti bo pomagal, da boš lahko povsem spremenil svoje življenje.

1. Razmislite in ugotovili boste, da se uspešni ljudje v marsičem razlikujejo od povprečnih.

2. Poiščite novo definicijo uspeha in jo vnesite v svoje življenje.

3. Odstranite sebe iz neuspeha.

4. Bodite aktivni in tako uničite svoje strahove.

5. Prevzemite odgovornost in tako spremenite odnos do neuspeha.

6. Neuspeha ne jemljite osebno.

7. Poslovite se od včerajšnjega dne.

8. Spremenite se in svet se bo spremenil z vami.

9. Premagajte svoj ego in pričnite misliti tudi na druge ljudi.

10. Najdite korist v vsaki slabi izkušnji.

Trenutna generacija, ki je soočena s ’postaids’ sindromom varne seksualnosti, ima do seksa in seksualnosti nedvomno odprto držo. Mlade ženske se več ne sramujejo svojih erotičnih potreb in želja, zato si brez zadržkov privoščijo udobnost in izkoriščajo možnosti, ki so jih moški imeli od nekdaj. A to je le ena plat medalje.

Iz izjav žensk bi lahko namreč po drugi strani sklepali, da je nova oblika svobodne ljubezni odgovor na slabe strani, ki jih povzročajo zmenki, če smo natančnejši, strah pred čustvenim tveganjem oz. resnično bližino.

Kaj je svoboda? Svoboda je ena najpomembnejših človekovih vrednot. Ampak prava svoboda je tesno povezana z odgovornostjo: ne more biti resnične svobode brez odgovornosti. Vendar pa se v praksi srečujemo z ljudmi, ki skušajo živeti tako, kot bi odgovornosti ne bilo, torej udejanjati svobodo brez odgovornosti. Takšno izkrivljeno svobodo pa imenujemo prostost. Biti prost pomeni, ne imeti nobenih omejitev, nobenih zavor, torej tudi nobene odgovornosti.

Mehkužnost je lep star slovenski izraz, z bogatim pomenom, ki se pa iz naše govorice vse bolj izgublja. Kdo bi vedel zakaj? Morda to sploh ni slučajno, saj bi ga očitno morali vse pogosteje uporabljati, ampak zaradi narcistične kulture tega pojava sploh nočemo videti! Razlaga besede mehkužen: mehkužen je tisti, “ki se zaradi navajenosti na udobje, zaradi pretirane občutljivosti boji  ali ni sposoben prenašati (večjih) telesnih naporov, neprijetnosti: mehkužni otroci so kar naprej bolni; predobro se jim godi, zato so vsi mehkužni; ne bodi tako mehkužen in len; v mestih je življenje vedno bolj mehkužno”. Gre za problem zmanjšanih telesnih zmogljivosti, zmanjšane odpornosti (vse do obolevnosti), pa tudi strah pred napori, obremenitvami. To že ni več čisto telesen vidik, ampak tudi psihični. Izraz sam sega tudi na širše sociološko področje, ko navaja “mehkužnost mestnega življenja”. Že v zgodovini lahko najdemo primer, kako so “uporni gladiatorji vlivali strah v kosti mehkužnim Rimljanom”. Mehkužnost ni izum moderne dobe. Opozorili smo že na mehkužne Rimljane. Na množice ljudi, ki so se navadili udobja zmagovalcev, vojnega plena, sužnjev, ki so delali namesto njih. Na množice, ki so po rimskih ulicah zahtevale “kruha in iger”. Tudi krvavih iger gladiatorjev, ob katerih so se naslajali iz varne razdalje na tribunah Koloseja. Rim je propadel, z njim rimska kultura in civilizacija. Tako kot grška in še marsikatera. Pomehkuženost je s tem propadom brez dvoma povezana. Pomislimo sedaj na našo, sedanjo civilizacijo ali sedanjo kulturo, ki jo je Lasch poimenoval narcistična kultura. Ali ji ne bi lahko rekli tudi kar mehkužna kultura, oz. kar zveni bolje, kultura mehkužništva? Ali sledi temu mehkužništvu tudi razpad in propad naše, zahodne kulture, kakor so propadle vse kulture, ki so se pomehkužile?


Ste tudi vi med tistimi, ki ne veste, kaj bi storili glede novega cepiva?

Kdo ima prav? Preko elektronske pošte prebiramo opozorila, po drugi stani nas “bombardira” televizija…Vsi pa v nas zbujajo občutek strahu in negotovosti.

Virus vstopa v naše telo preko sluznice dihal in očesnih veznic. Povsod so opozorila, naj si umivamo roke, da si sami ne zanesemo virusa v telo. S tem se popolnoma strinjam. Higiena je na prvem mestu. Na drugem mestu pa je imunski sistem. Ta bo odločal o tem, kdo bo zbolel in kdo ne. O tem nihče ne govori.

1 2